Danışmanlık hizmetine, duygularınızı anlamakta zorlandığınızda, ilişkilerinizde tekrar eden sorunlar yaşadığınızda ya da yaşamınızda yön bulmakta güçlük çektiğinizde başvurabilirsiniz. Sürekli bastırılan duygular, ertelenen ihtiyaçlar ya da ifade edilemeyen düşünceler zamanla içsel sıkışmaya yol açabilir. Bu süreçte yalnız kalmak zorunda değilsiniz; farkındalıkla ilerleyen bir danışmanlık süreci, duygusal dayanıklılığınızı artırmanıza ve yaşam kalitenizi güçlendirmenize destek olabilir. Bazen bir şeyler yolunda görünse bile içten içe bir huzursuzluk hissediyorsanız da destek almak önemli bir adımdır.
Danışmanlar, bireylerin duygusal, zihinsel ve davranışsal durumlarını anlamak ve farkındalık kazandırmak amacıyla eğitim almış profesyonellerdir. Danışanlarına bilişsel, duygusal ve davranışsal düzeylerde destek sunarlar.
İlk görüşmede sizi tanımaya, ihtiyaçlarınızı ve hedeflerinizi birlikte netleştirmeye odaklanılır. Süreç karşılıklı güven, gizlilik ve saygı çerçevesinde yapılandırılır.
Her bireysel görüşme yaklaşık 50 dakika sürer. Görüşme sayısı ise kişinin ihtiyaçlarına ve sürecin ilerleyişine göre birlikte planlanır.
Evet, online görüşmeler görüntülü olarak dünyanın her yerinden gerçekleştirilebilir. Telefon görüşmeleri ise bilgilendirme ve randevu süreciyle sınırlıdır.
Danışman, danışanlarıyla aralarındaki konuşmaların gizliliğini korumakla yükümlüdür. Profesyonellik ve etik kurallar gereği, danışanların bilgileri gizli tutulur.